ﾒｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝvol.111『緑色は目に良いって本当？』 | 観葉植物,グリーンレンタルのグリーンポケット墨田店

2023/04/11

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「緑色は目に良い」とよく聞きますが、その理由をご存知ですか？

そこで、今日のテーマは『緑色は目に良い』って本当？　です。

■【知覚の観点から】

目が色を知覚する仕組みから、緑色は人間にとって、もっとも見やすい色だそうです。

私たちは「光」によってモノを見ています。光の性質のひとつに、波長があります。

地球上にはさまざまな波長の光が届いていますが、その中で私たちが見ることができるのは、380nm～780nm(ナノメートル)の範囲の波長です。それぞれの波長を見て、私たちの目は特定の色を知覚します。

波長の短いものは紫や青、波長の長いものは赤やオレンジという具合です。

「緑色」に見える波長は、可視光線の中で真ん中あたりになります(中波長)。

これが、緑色が目にいいとされる理由の一つです。

波長の長さが中間にあることで、波長の長いものや短いものに比べて、目に負担をかけずに知覚することができるのです。

また、人間の目は、明るいところでは555nm、暗いところでは507nmの波長に対してもっとも感度が高くなる、つまり「見えやすくなる」と言われています。

これらの波長にあたるのが「明るめの緑」や「黄緑」です。

この点からも、緑が他の色より知覚しやすい、目に優しい色だということがわかります。

■【色彩心理学の観点から】

色彩心理学においては、緑色は気持ちを安定させ、心や体の緊張をゆるめる効果があるとされています。

体の緊張がほぐれれば、目も筋肉もゆるみやすくなります。

緑色は心理的な作用として、目の緊張をほぐし、疲れを癒してくれる効果も期待できるのです。

いかがでしょうか？

目の知覚の仕組み、色彩心理学の観点からも『緑色は目に良い』のですね。

ぜひお近くのグリーンを眺めて目を休めてくださいね。

［引用資料］

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